Momentan sind viele Menschen aufgrund der aktuellen Situation verunsichert. Was rät ihr uns?

Wir sind da.
Entspannen – in dir drin Entspannung finden.
Einatmen, ausatmen, gähnen, entspannen.
Unbeirrt kannst du deinen Weg gehen. Wenn du ganz entspannt in dir ruhst, gelingt es dir auch Unterschiedlichkeiten und unterschiedliche Meinungen stehen zu lassen.
Komm zu dir, steh zu dir, nimm deinen Raum ein.
Einatmen, ausatmen,  gähnen, entspannen, loslassen.
Unbeirrt deinen Weg gehen, zu dir stehen.
Dir selber zuhören, reinspüren und das tun was sich gut anfühlt.

Heiko


Wenn ich schlafe, schlafe ich und wenn ich fresse, fresse ich.
Den Moment ehren und würdigen, denn nur das, was in diesem Moment ist, ist real und wirklich. Alles andere sind bloss Gedanken und Gedanken sind nicht das Leben.
Das wahre Leben findet nur im Jetzt statt. Würdige den Moment.

Du suchst zu weit. Schau mich an. Ich bin EINFACH.
Im Moment ist ALLES enthalten.

Führe dir das zu, was deins ist. Du weißt was deins ist. 
Dann bist du echt und spürst dich echt und handelst echt.
Lass dich nicht im Aussen täuschen. Denn in dir drin ist die Realität, ist die Wirklichkeit.
Wenn du etwas willst, dann gib alles da rein. 
Deine Gedanken, deine Gefühle, dein ganzes Selbst.

Aufgehen im Jetzt.

Smilla

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